Mindful forårsvandring ved Slåensø

Mindful forårsvandring ved Slåensø (billede 1)

Mindful forårsvandring ved Slåensø

Mindful forårsvandring ved Slåensø

Vi mødes lørdag den 16/3 kl. 9. Her starter vi med et dejligt glas økologisk friskpresset juice ?. Herefter vil vi i stilhed opleve omgivelserne med sanserne. Oplevelsens forskellige indtryk er individuelle, og det er gennem dette vi bliver bevidste om os selv. Jeg vil i to timer guide i mindfulness. Du vil få en kort introduktion til mindfulness og øvelser i naturen. Formålet er, at skabe et pusterum og et nærvær, hvor mindfulness, natur og meditation anvendes som værktøj til, at træne vores krop og sind i en nærværende og bevidst holdning til os selv og verden omkring os.

Dagen henvender sig til alle, som har lyst til at få et indblik i mindfulness.

Tilmelding til MobilePay 22226256. Pris: 195 kr.

Senest tilmelding den. 12/3-2025. Medbring drikkedunk og tøj efter vejret. Turens varighed: 2 timer.

Vi mødes ved parkeringen Sønderskoven ved Slåensø (P11) Min. 3 deltager og max 10 ?

Kategorier
Målgrupper
Andre filtre
Søg

    Uge 8 - 17.2-23.2

    Uge 9 - 24.2-2.3

    Uge 10 - 3.3-9.3

    Uge 11 - 10.3-16.3

    Uge 12 - 17.3-23.3

    Uge 14 - 31.3-6.4

    Uge 15 - 7.4-13.4

    Uge 17 - 21.4-27.4

    Uge 18 - 28.4-4.5

    Uge 20 - 12.5-18.5