Løb for Livet

TRÆNGER DU TIL AT KOMME I GANG? ? Føler du, at kroppen længes efter bevægelse – og at motivationen har ligget lidt på pause? Vil du også gerne kunne løbe med på de sjove Social-runs? Så er det NU du skal med på vores nye forløb: LØB FOR LIVET ?????

LØB FOR LIVET er gratis for alle aktive medlemmer af Fit&Sund Ry/Skanderborg. Er du ikke aktivt medlem, koster forløbet 699,-

Vi kickstarter med et inspirerende introduktionsmøde fyldt med tips, motivation og god energi – og så er du i gang! ? Mandag d. 28. april kl. 19:15 – -eller- Tirsdag d. 29. april kl. 11:15?

Et 8 ugers forløb designet til dig, der gerne vil: ? Kickstarte din sundhed ? Få struktur og støtte til at komme i gang ? Mærke fællesskabet og få det gjort – sammen med andre ? Føle dig stærkere, gladere og lettere for hver uge der går ? Vi starter HELT FRA 0 - ALLE kan være med!

Du får: ? 8 ugers løbeprogram + ugentlig motivation og opdatering ? 2 ugentlige holdtræninger (morgen og aften) - eller du kan løbe selv efter programmet når det passer dig. ? InBody kropsanalyse (start/slut – valgfrit) til at tracke din fremgang ? Facebookgruppe til fælles hep og opmuntring ? Fælles social-run afslutningstur

? Tilkøb: 20% rabat på diætist-opstartsamtale

? Det handler ikke om at være hurtigst – det handler om at komme af sted. Og vi hjælper dig hele vejen ?

? Tilmeldingslink kommer asap!

#LøbForLivet #SundhedDerHolder #FraStilstandTilBevægelse #FællesskabOgFremgang #NytKapitel