Som en del af Sundhedsugen kommer professor Bente Klarlund til Ry, og holder sit populære foredrag ‘Yngre med Årene’.
Skynd dig at køb billet via linket her på siden eller i Kandis. Der er kun 250 billetter.
Langt de fleste af os ved også, at kost og motion spiller en væsentlig rolle, når det gælder sundhed. Men ungdommens kilde og kroppens aldring handler om andet og mere.
I ‘Yngre med årene’ går professor Bente Klarlund videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre.
Hvad handler det om?
Foredraget kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du faktisk får flere år forærende, når du er en del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler nemlig også om pauser, sex, ærefrygt, vin, frivillighed og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende:
“Der er utroligt meget, man selv kan gøre for at holde sig rask. Og det er aldrig for sent at ændre livsstil. At du spiser fornuftigt og får rørt kroppen ved de fleste er vigtigt, men opskriften på et langt, sundt liv også handler om at undgå unødig bekymring og have fokus på det, der giver mening; familie, venner, frivillighed, optimisme, at tro på noget og ikke mindst lade sig begejstre.”
Om Sundhedsugen i Ry
Som noget nyt afholder Ry+ sundhedsuge i uge 41 i Ry, hvor byen kommer til at tilbyde en masse spændende events og foredrag.
Man vil kunne opleve:
- Sundhedsforedrag
- Aktiviteter i byen
- Aktiviteter til virksomheder
Hold øje med Ry.dk for mere information om sundhedsugen.
